Hamilelikte Bulantı Ne Zaman Başlar? Hamilelikte Bulantı Ne Zaman Biter?

Hamilelikte bulantı ne zaman başlar, hamilelikte bulantı ne zaman biter günümüzde en fazla araştırılan konular arasında yer alıyor. Özellikle hamilelikte bulantı nasıl geçer, ne iyi gelir sorguları çokça merak edilmektedir.
Hamilelikte bulantı ne zaman başlar konusu başta olmak üzere merak edilen tüm konu başlıklarına yazımız içerisinden ulaşmanız mümkün.
Bu Yazımızda Neler Var
1- Hamilelikte Bulantı Ne Zaman Başlar?

Hamilelikte bulantı ne zaman başlar? Hamilelik döneminde en sık karşılaşılan rahatsızlıkların başında mide bulantısı gelmektedir. Çoğu zaman sabahları sıkça olan mide bulantısı hemen hemen tüm anne adaylarında görülmektedir.
Hamilelikte bulantı ne zaman başlar sorgusu için 6.haftadan itibaren başlar demek mümkün. Bazı hamileliklerde bu süre bazen 10.haftaya sarkabilse de genel olarak 2.aya yakın mide bulantılarının başladığı gözlemlenmiştir.
Hamilelikte Bulantı Ne zaman Başlar Nasıl Geçer?

Hamilelikte bulantı ne zaman başlar sorgusundan sonra en fazla merak edilen konuların başında hamilelikte bulantı nasıl geçer sorgusudur.
Hamilelikte bulantı nasıl geçer için aşağıdaki şeylere dikkat etmeniz etkili olabilir:
- Yumurta tüketmek,
- Tuzlu kraker yemek fakat çok sağlıklı olmadığı için aşırı tüketmeyiniz,
- Su içerken hızlıca içmeyin yudumlayarak içiniz,
- Bolca dinlenmeye özen gösterin,
- Aşırı gıdalardan uzak durup, yağ oranı az olan besinlerden tüketmek,
- Su içerken içine limon koymak,
- Özellikle mide bulantısına sebep olacak kokulardan uzak durmak/ortamdan uzaklaşmak,
- Beyaz leblebi tüketmek,
- Süt ürünlerinin tüketimini artırmak,
- Kızarmış ekmek yemek,
- Tost yemek,
- Tahıl oranı yüksek olan besinlerden yemek,
Yukarıdaki öneriler hamilelikte bulantı nasıl geçer konusu için yapılacaklar olup, sizde mide bulantınızın olmaması için yapabilirsiniz.
İlginizi çekebilir: Düşük Tehlikesi olanlar nasıl yatmalı?
2- Hamilelikte Bulantıya Ne İyi Gelir?

Hamilelikte bulantı ne zaman başlar konusu sonrası hamilelikte bulantıya ne iyi gelir? Bir üst başlıkta bahsettiğimiz şeylere ek olarak bazı önemli noktaları bu başlık altında sizlerle paylaşacağız.
Hamilelikte bulantıya ne iyi gelir?
- Stresten uzak durmak,
- Peksimet tüketmek,
- Brokoli başta olmak üzere koyu yaprağı olan sebzeleri tüketmek,
- Kurubaklagillerin tüketimini artırmak,
- Tam buğday ekmeği yemek,
- Bulgur yemek,
- Et, balık ve tavuk gibi besinlerden bolca yemek,
- Bulantıların olmaması için sık sık yemek fakat az yemeğe özen göstermek,
- Asit oranını artıracak besinlerden uzak durmak,
- Baharat oranı fazla olan yemeklerden uzak durmak,
- Yemek sonrası hafif tempoda ev içinde yürümek bu sayede yemeklerin sindirilmesi kolaylaşır,
- Sabah saatlerinde zencefil ve bal karışımı tüketmek,
- B6 vitamini almaya özen göstermek,
Üstte yer alan öneriler sağlıklı bir hamilelik süreci geçirmeniz içinde yapılacaklar arasında olup, mutlaka hayatınıza ekleyiniz. Fakat her şeyin fazlası zarar olduğundan oranlara dikkat ediniz.
İlginizi çekebilir: Düşük Tehlikesi Olanlar Ne Yapmalı?
3- Hamilelikte Bulantı Neden Olur?

Hamilelikte bulantı ne zaman başlar, hamilelikte bulantı neden olur? Hamilelikte bulantı 2.aya girdikten sonra başlar.
Peki, hamilelikte bulantı neden olur?
- Stres oranının artması ya da stresli ortamlarda sıkça bulunmak,
- Yorgunluğa sebep olan işlerde bulunmak,
- Beta-HCG hormonunda yaşanan artışlar ki bu hormon sayesinde bebek anne rahmine tutunur,
- Gastrit problemlerinin olması,
- Östrojen hormonunun giderek artması,
- Reflü rahatsızlığının olması,
- Koku hassasiyetinin artması ve rahatsız edici kokularla karşılaşmak,
- Yeteri kadar beslenememe,
Hamilelikte bulantı neden olur sorgusu hakkında yukarıdaki cevapları vermek mümkün. Fakat geçmeyen mide bulantınız var ise kesinlikle doktora gidilmesi ve asıl neden uygun tedaviye başlanması gerekir.
İlginizi çekebilir: Hamilelikte cinsel ilişkide bebek ne hisseder?
4- Hamilelikte Bulantı Ne Zaman Biter?

Hamilelikte bulantı ne zaman biter? Hamilelikte bulantı ne zaman başlar konusu kadar merak edilen konuların başında bulantının ne zaman biteceği gelmektedir. Her hamilede %90 oranında görülen bu problem geçici olup, belli bir süre sabredilmesi gerekmektedir.
Hamilelikte bulantı ne zaman biter konusu için 3.aydan itibaren azalmaya başlar ve yerini ara bulantılara bırakır. İlk 3 içinde çok sık olan mide bulantıları birçok nedenden ötürü görülür. Özellikle sabah bulantıları olarak toplum içinde yer eden bu süreç 4.ayın başlangıcında son bulmaya başlar.
Hamilelikte Bulantı Kaç Ay Sürer?
Hamilelikte bulantı ne zaman başlar sorgusuna 6.hafta , hamilelikte bulantı kaç ay sürer sorgusuna ise 14 hafta cevabı verilmektedir. Bu süre bazı gebeliklerde daha uzun sürebilmektedir.
Hamilelik döneminde yanlış beslenme, stresin artması, bulantıyı tetikleyecek şeylerle sürekli karşılaşmak bulantı süresini uzatacaktır. Bu süreçte doktorunuzdan yardım alarak bu süreyi daha da kısaltabilir ya da kontrol altına alabilirsiniz.
Özet
Makalemizde hamilelikte bulantı ne zaman başlar, hamilelikte bulantı neden olur, hamilelikte bulantı nasıl geçer, hamilelikte bulantıya ne iyi gelir, hamilelikte bulantı ne zaman biter konuları hakkında bilgiler verdik. Hamilelikte bulantı ne zaman başlar konusu için 6.haftadan itibaren başlar demek mümkün. Bulantının geçmesi için beslenme rutininin değiştirilmesi, sık sık az yeme kuralına uyulması faydalı olacaktır. Ayrıca beyaz leblebi, çubuk kraker, tam tahıllı ekmek, baklagiller, süt ürünleri, etlerden düzenli olarak tüketmek bulantıyı minimum seviyeye indirecektir. Hamilelikte bulantı 3.ayın sonunda kadar sıklıkla devam eder. Sonrasında bulantı azalır ara ara olabilir. Hamilelikte bulantı ne zaman biter konusu için 14.hafta işaret edilmektedir. Umarız sağlıklı bir hamilelik süreci geçirirsiniz, şimdiden tebrik ederiz😊