1- Nöropsikoloji ile Zayıflama Sayesinde 10 Kilo Verin!

Nöropsikoloji ile zayıflama diğer kilo verme yöntemlerinin aksine tamamıyla kalıcı zayıflamayı vaat eden bir uygulamadır. Günümüzde bu yöntem yeni yeni popüler olmaya başlasa da Avrupa’da yıllardır kilo vermek için kullanılan en başarılı yöntemler arasındadır.

Peki, nöropsikoloji ile zayıflama nedir, nöropsikoloji ile zayıflama nasıl olur, nöropsikoloji ile zayıflama püf noktaları nelerdir? Tüm bu sorular ve daha fazlası için aşağıdaki başlıkları dikkatlice okumanız yeterli olacaktır.

1- Nöropsikoloji İle Zayıflama Nedir?

İnsan zihni çok duyarlı hücrelerden oluştuğundan, o bölgeye karşı yapılacak uygulamalarla birçok davranışı entegre edebilirsiniz. Bu sayede istenilen her şeyi düzenli ve tutarlı şekilde yaptırabilirsiniz.

Nöropsikoloji sayesinde insan zihnine sadece terapi ile zayıflamaya teşvik edece sinyaller gönderilir. Özellikle kilo almayı sağlayan her şeyden yavaş yavaş kişinin uzaklaşması için bu sinyaller işe yarar ve kişi sağlıklı şekilde kilo vermeye başlar.

1- Nöropsikoloji İle Zayıflama Nasıl Yapılır?

Aç kalma, egzersizler ve yemekten kesme yolları ile zayıflamanı tam aksine bu yöntemde sadece bilişsel yöntemler ile kilo verme hedeflenir. Kullanılan yöntemler bilişsel davranışçı terapi, motivasyonel görüşme, mindful yeme, self hipnoz ve çözüm odaklı terapileri içerir.

Nöropsikoloji ile zayıflama 8 seanslık terapiden oluşur. Öncelikle bireysel terapi uygulamalarına ağırlık verilir ve sonrasında grup terapisi uygulamasına geçilir. Bireysel terapi ile kişinin kendini daha iyi tanımasını, bedenini ve duygularını anlamasını olduğu gibi kabul etmesi hedeflenir.

Zayıflamanın önündeki engellerin ortadan kalkması için yapılan bu uygulamaların temel hedefi kişinin yemeliyim ya da yememeliyim çelişkisini bitirmektir. Ayrıca başlanılan programa sadık kalınması, yemek davranışının duygusal mı fiziksel mi bu ayrımın yapılmasının sağlanması da öncelikli hedeflerdendir.

2- Nöropsikoloji Zayıflama Yazıları İçinde Püf Noktalar Nelerdir?

Nöropsikoloji sayesinde zayıflamak direk mümkün değildir. Fakat nöropsikoloji sayesinde kilo verdikten sonra ya da doğru kiloya ulaştıktan sonra kiloların korunması sağlanabilir. Kesin kilo verilmesi için terapinin yanında diyet ve egzersiz programlarına yer  verilmesi gerekir.

Nöropsikoloji ile zayıflama yazılarından elde ettiğimiz bilgilere göre: Kişinin kendini olduğu gibi kabul etmesi, kilo almayı artıran etkenlerden kaçınması gerektiği, sağlıklı kilo oranı nedir, yemek yemenin bir ihtiyaç olduğu hissettirilir. Birey içinse tüm bu durumlar yaşanırken tepki vermek yerine daha çok sürecin akşına kendini bırakması püf noktalar arasındadır.

3- Nöropsikoloji İle Zayıflama Kadınlar Kulübü Sitesinde Nasıl Yorumlanmıştır?

Nöropsikoloji zayıflama pdf kitabı olarak Psikodiyet isimli kitabı Google’da aratıp indirme sayfasına gidebilirsiniz. Oldukça faydalı olan bu kitabı okuyarak terapi ile zayıflamak için her şeyi öğrenebilirsiniz. Ayrıca nöropsikoloji için ön yargılarınızı da kırmak için güzel bilgileri okuyabilirsiniz.

Kadınlar kulübü sitesinde ise bilinçaltı zayıflama olarak konu açılmış ve aşağıdaki gibi yorumlar mevcuttur:

• 2 yıldır zihinsel olarak zayıflama alanında kendimi bu alanda zayıflamaya itiyorum. Elde ettiğim kazanımlar müthiş. Aslında her şey zihinde başlıyor. Sizde öncelikle bir hedef koyun ve iradeli olmaya çalışın. Öğrendiğim en önemli şey irade ve yemek yemeği bir ihtiyaç olarak görmek.
• Kilo vermek için bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine merak ettiğim ve içinden çıkamadığım bir alan. Hala araştırıyorum. Biri bana yardımcı olsun…
• Profesyonel birinden terapi uygulanarak yapılan bir zayıflamayı hedef alıyor. Bizzat tecrübe ettim ve 79 kilodan 61 kiloya kadar düştüm.
• Çok değerli olduğunuzu hissettiren bu güzel uygulama sayesinde kilo vermek ve kendinize değer vermenin en güzel hissini yaşıyorsunuz.
• Bence hepsi yalan boşuna uğraşmayın, ben denedim ama yarıda bırakmak zorunda kalıyorsunuz çünkü çok uzuyor.
• Merak ettiğim bir uygulamaydı yorumları okuyunca kısa süre sonra başladım ve eşimle beraber gittik. Başlarda zorlandık ama 2 ayın sonunda değişim mükemmeldi.
• Nöropsikoloji ile zayıflama ile yeni tanıştım ve 6 aydır devam ediyorum 83 kilodan 65 kiloya kadar geriledim.
• Nöropsikoloji ile zayıflama deyip geçmeyin mükemmel bir şey…

Üstte nöropsikoloji ile kilo vermeye dair birçok yorumu bulabilirsiniz. Nöropsikoloji ile zayıflama için insanların çok merakı olduğu fakat bu uygulamaya başlamaktan çekindikleri de yorumlar arasındadır.

4- Düşünceyle Zayıflama Tarifi Nedir?

Terapi, düşünce, zihinsel yöntemlerle zayıflama nöropsikoloji ile zayıflama aslında hepsi aynı şeyler olup, birazdan vereceğimiz tarif ile kolayca zayıflayacaksınız.

Şimdi düşünceyle zayıflama tarifi için yapılacakları okumak için aşağıya bakın:

• Her şeye karşı pozitif bir yön geliştirmelisiniz.
• Stresli şeylerden kaçının ki yemek yemeğe yönelmeyesiniz.
• Zayıf olan kişileri aklına getirin.
• Kilo vermekten sizi alıkoyacak her şeyden uzaklaşın.
• Kaygı, endişeyi ve korkuyu tetikleyecek duygulardan arının,
• Keyif aldığınız her şeyi hayatınıza daha fazla entegre edin,
• Spor dallarına yönelin ve en az bir sporla ilgilenin.
• Günlük hayatta canınız bir şey istemiyor telkini ile kendinizi kontrol altına alın,
• Etrafınızdaki zayıflama davranışı ile olumsuz konuşan kişilerden uzaklaşın.

Yukarıdaki psikolojik zihinsel telkinler ve davranışlar sayesinde kısa sürede kilo vermeye başlayacaksınız. Bunu garanti eden birçok kişi bulunuyor ve nöropsikoloji ile zayıflama ne kadar kolay olur dile getirmektedirler.

5- Fitkivi Yöntemi İle Zayıflayanlar Yorumları Nedir?

Fitkivi yöntemi ile zayıflayanlar yorumları aslında nöropsikoloji ile zayıflama yönteminin Türkiye’deki ismidir. Terapi yöntemi ile zayıflamayı hedefleyen, zayıflama çayı, egzersizler ve diyet programlarının dışında yapılan bu yöntem ile fiziksel bir efor olmadan kilo verilir.

Fitkivi yöntemi ile zayıflayanlar kilo vermek için başta inandırıcı gelmediğini, sonrasında kilo verme davranışının kendiliğinden olduğunu dile getirmişlerdir. Ayrıca kişinin kendisini tanımasını hedefleyen bu yöntemde yemenin duygusal bir eylem olmasının önüne geçilmesi hedeflendiğini söylemişlerdir. Bu sayede ayda 10 kilo vermeleri de sonuçlar arasındadır.

Sıkça Sorulan Sorular

1- Fitkivi Yöntemi Nedir?

Avrupa’da terapi ile nöropsikoloji ile zayıflama yöntemlerini kapsayan uygulamaların Türkiye’deki ismi Fitkividir. Oldukça etkili işler ortaya koyan bu yöntem sayesinde kolayca kilo vermek mümkün hale geliyor.

2- Nöropsikoloji Yöntemle Zayıflanır mı?

Nasıl ki kilo almak için yemek yeme davranışı beyinden gelen sinyallere göre gerçekleşiyorsa, aynı şekilde kilo vermek için bu sinyalleri durdurmak da terapi ile mümkün. Kısacası uzman birinden nöropsikoloji ile zayıflama için çalışılarak kile verilebilir.

3- Kilo Terapisi Nedir?

Kilo vermenin önündeki tüm davranışların önüne geçmeyi hedefleyen terapilerdir. Egzersiz, diyet programları ve zayıflama çaylarının dışında kullanılan bu yöntem sayesinde zihinde kilo vermek için şemalar oluşturulur ve kilo vermeye başlanılır.

Nöropsikoloji ile zayıflama yazımızı beğendiyseniz Ücretsiz Diyet Programları ile kilo vermeyi de deneyebilir, sağlıklı şekilde zayıflamaya başlayabilirsiniz.