Pratik Sağlıklı Kurabiye ve Diyet kurabiye tarifi!

Evde sağlıklı kurabiye yapımı olarak diyet kurabiye tarifi çeşitleri karşımıza çıkıyor. Hem pratik sağlıklı kurabiye yiyip hem de zayıflamak kim istemez. Bu açıdan kesinlikle bu kurabiyeler tercih edilmelidir.

Günümüzde makul malzemelerle istediğiniz çeşit kurabiye yapabilirsiniz. Özellikle diyet listesine atıştırmalık olarak ekleyeceğiniz bu kurabiyeler vazgeçilmezleriniz arasında olacaktır.

Diyet kurabiyeler fit kurabiye olarak da bilinip, çoğu kişi tarafından isminden dolayı cezbedici hale gelir. Ayrıca diyet yapan herkesin ara öğünlerde süt ya da çayın yanına koyacağı bu kurabiyeler sayesinde uzun süre tok kalacaksınız.

Şimdi birlikte bu kurabiyeler ile ilgili yazımıza detaylı olarak bakalım.

Ender Saraç Diyet Kurabiye Tarifi

Doğal yollarla birçok tarif veren Ender Saraç diyet kurabiye tarifi konusunda da güzel bir liste takipçilerine sunmuştur. Bu açıdan güvenilir olan Saraç kesinlikle bu tarifin dikkatli şekilde tüketildiğinde işe yaradığını hatta uzun süre tok tuttuğunu dile getirmiştir.

Peki, bu tarif neymiş inceleyelim:

Malzemeler:

• Bir çay bardağı doldurmadan sıvı yağ
• Bir çay bardağından az pekmez
• Bir küçük kase meyve parçaları
• Biraz yulaf biraz da çavdar ezmesi
• Limon yoksa portakal kabuğu
• Birazda tarçın

Hazırlanışı: Bütün malzemeleri sırası ile bir kaba koyalım ve karıştıralım. Sonrasında hamur haline getirelim. İyice malzemeler karıştıktan sonra 180 derecede önceden ısınmış fırına verelim ve pişirelim. Şimdiden afiyet olsun.

Diyet Kurabiye Nefis Yemek Tarifleri

Birçok yemeğin bulunduğu bu sitede diyet kurabiye tarifi tatlı ve tuzlu olarak bulmak da çok kolay. Güzel tariflerin yer aldığı bu sitede diyet kurabiye alternatifleri ile okuyucularının uğrak yeri haline gelmiş durumda.

Şimdi bu tariflerden bir tanesine bakalım:

Pekmezli diyet kurabiye:

Malzemeler:

• Üç yemek kaşığı pekmez
• Bir yumurta
• Yarım çay bardağı süt
• Bir avuç kadar fındık
• Bir avuç damla çikolata
• Bir paket vanilya
• Bir paket kabartma tozu
• Yeteri kadar un
• Yarım çay bardağı süt
• Bir çay kaşığı kadar tarçın

Yukarıda yer alan malzemeleri normal bir kek yapımında olduğu gibi heterojen bir karışım elde edene kadar çırpalım. Sonrasında 200 derecelik önceden ısıtılmış fırınımızda pişiriyoruz. Diyet kurabiye tarifleri ve kalorileri konusunda bu tarif aklınızdaki tüm soruları giderecek ve keyifle tüketerek kilo vereceksiniz.

3 Malzemeli Diyet Kurabiye

En çok kakaolu diyet kurabiye görsek de şimdilerde bunun yerine 3 ya da 4 malzemeli çok pratik kurabiyeler ortaya çıkmıştır. Diyet kurabiye tarifi olarak bu tarif çok pratik olup herkesin tercih etmesi gereken güzel bir tariftir.

Şimdi bu tarifi inceleyelim:

Malzemeler:

• Bir adet sarı muz
• Bir çay bardağı kadar yulaf ezmesi
• Bir tatlı kaşığı kadar kakao
• Eğer tat katmasını istiyorsanız isteğe bağlı bir yemek kaşığı damla çikolata koyabilirsiniz.

Yukarıdaki malzemelerden muzu önce çatalla eziyoruz. Sonra diğer malzemeleri koyup karıştırıyoruz. Son olarak 180 derecelik fırında 15 dakika kadar pişirip tüketime hazır hale getiriyoruz. Şimdiden sağlıklı diyetler dileriz. Yazımızı beğendiyseniz mutlaka diğer zayıflama yazılarımıza bakmalısınız. Hızlı kilo vermek isteyenler için aristo diyeti nedir aristo diyet listesi isimli yazıya buradaki linkten ulaşabilirsiniz.